lunes, 1 de marzo de 2010

Terminaron los exámenes y por fin recupero mejor


Los exámenes de la U.N.E.D. hacen que consuma muchos recursos. Al menos para mí son periodos muy exijentes debido al poco tiempo que suelo tener para estudiar. Creo que ahora dispongo de más tiempo y eso lo notaré en junio. De todas formas estoy bastante contento con los resultados.

Esto ha hecho posible que en comunión con mi buena evolución muscular de estos últimos días, pudiese enlazar rodajes algo más rápido que los de la semana pasada alcanzando un máximo de cincuenta minutos y algo por debajo de 4 el km. Muy bien de pulso. Además he podido doblar con alguna sesión de elíptica de no más de treinta minutos.

Hoy he realizado una sesión de calentamiento, más diez progresivos de trescientos metros rapidillos.

Todo perfecto, mañana doblaré y seguiremos con mucha cautela.

Si todo va bien correremos la de diez kilómetros el día 21 de marzo en Toledo para ir recuperando sensaciones.